菜谱
8 食材清单 9 步骤 20分钟

番茄罗勒叶蒜香扁面

新鲜的西红柿,罗勒,洋葱和大蒜炖2小时,制作正宗的意大利式意大利面酱。 新鲜的口味让一切都值得!
番茄罗勒叶蒜香扁面 company_brand_suffix
新鲜的西红柿,罗勒,洋葱和大蒜炖2小时,制作正宗的意大利式意大利面酱。 新鲜的口味让一切都值得!
Jenessa Gerber
博客Jenessa’s Dinners里有世界各地现代和传统的健康食谱。多年的旅行给了Jenessa灵感,旨在为你的厨房增添各种香料和美味。
http://jenessasdinners.blogspot.com
Jenessa Gerber
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20分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
2
美制 / 公制
225
扁意大利面
5
大蒜瓣 , 切, 切细丝, 切细
2
西红柿 , 切, 切块
30 毫升
橄榄油
6
欧芹 , 剁
按需
罗勒叶 , 剁
8
柠檬汁
适量

步骤说明

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步骤 1
将一锅水中加盐并煮至沸腾,准备煮 扁意大利面(225克) 。在等待的时候,准备其他食材。
步骤 2
用曼陀林或者尖刀切 大蒜瓣(5瓣) 。切成硬币的厚度,大约1毫米。
步骤 3
西红柿(2个) 切小块,切好 欧芹(6克) 罗勒叶(按需)
步骤 4
水煮沸后加入意面,这时可以开始炒香蒜瓣。在锅中加热 橄榄油(30毫升) ,将大蒜炒至变软并呈金黄色,大约需要4分钟。
步骤 5
加入西红柿,炒煮1-2分钟即可,因为最好可以保持西红柿的形状。煮的过程中适当加入一些 盐(适量) 调味。
步骤 6
当意面煮至半熟时,将炒锅调至高火,将意面从煮锅中直接移入炒锅。这一步骤无需沥干意面,继续将其与大蒜,橄榄油和西红柿炒至意面熟透但仍有嚼劲。
步骤 7
炒至意面时,每隔1分钟左右在意面里舀入一些煮意面的水。大约会加入4勺,在锅里炒煮4-5分钟。
步骤 8
煮熟后,从火上移开,拌入切好的欧芹,新鲜罗勒叶和 柠檬汁(8克) 。如果需要的话,加入一些盐。
步骤 9
装盘后最好立即享用,可以撒上一些多余的欧芹或者新鲜罗勒做点缀。

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