步骤说明
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步骤 2
煎锅中放入
食用油(15毫升)
,中火加热。油热后放入
番茄(3个)
,
绿辣椒(1个)
,
小米辣(1/2个)
,
洋葱(1个)
,
大蒜(4瓣)
,
红彩椒(1个)
,
甜椒粉(5克)
,
孜然粉(2克)
,
辣椒粉(适量)
。翻炒至蔬菜变软。
步骤 3
锅中加入
罐头西红柿碎(400克)
,煮开后,加入
海盐片(适量)
和
新鲜黑胡椒粉(适量)
调味。把番茄蔬菜酱倒入一个深烤盘。
步骤 4
用铲子在番茄蔬菜酱中挖4个洞,把
鸡蛋(4个)
打入洞中。
步骤 5
把烤盘放入烤箱中层,烤10-12分钟,直到蛋白烤熟,蛋黄还是流心的。
步骤 6
最后在烤好的北非蛋上撒上
新鲜香菜(1/2把)
和
新鲜欧芹(1/2把)
,搭配
法棍(1个)
一起吃。