薄荷脆饼奶油芝士曲奇三明治

将 无麸质燕麦(720毫升) 放入搅拌器或食品处理器中，搅拌至呈粉状。

在碗中，把 香蕉(4个) 捣碎。

将 椰子醋(15毫升) 、香蕉泥、 鸡蛋(3个) 、 泡打粉(按需) 、 小苏打(2克) 、 枫糖浆(80克) 、 香草精(4克) 和 肉桂粉(3克) 加入搅拌器/食物处理器中。搅拌，直到所有的食材都混合。

加入 新鲜蓝莓(95克) 。