步骤说明
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步骤 1
鸡(900克)
、
姜(2块)
、
番茄(2个)
,
椰子(80克)
。将鸡洗净后去皮,然后切成易烹饪的肉块。
步骤 2
用一半
姜黄粉(7克)
涂抹鸡肉,放置30分钟待用。
步骤 3
在高压锅里倒入
油(20毫升)
,倒进
红辣椒(15个)
、
孜然籽(6克)
、
胡椒粒(6克)
、
茴香籽(5毫升)
、姜、切好的番茄和
大蒜瓣(8瓣)
煮。把番茄煮成泥状为止。
步骤 5
静置冷却,把锅内的食材倒进搅拌器里,加点水,搅拌成酱。
步骤 6
在高压锅里热好油,再把
洋葱(320克)
煮成透明状。
步骤 8
将搅拌器里的酱倒进高压锅里,加点水煮开,直到闻不到玛莎拉香料的味道为止。
步骤 9
盖上高压锅的盖子,煮到汽笛响过3次为止,冷却后打开锅盖,趁热上菜。