步骤说明
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步骤 2
取一大锅盐水,稍微煮开,倒入
小土豆(225克)
,煮15分钟(根据大小有所区别)至可以用叉子戳透。沥干水分。
步骤 3
把
大葱(2根)
切成1.8厘米厚的圆片状。
步骤 4
把大葱放入炒锅中,倒入1.2厘米深的水(没过大葱的一半),煮开,降低火力,小火炖煮5分钟,直到变软且颜色变得鲜绿。沥干水分,动作轻柔,不要把葱弄散了。
步骤 5
把
鸡胸肉(455克)
切成2.5厘米边长的块,每一面都撒上盐和黑胡椒(适量)。
步骤 6
剁碎,
新鲜迷迭香(2克)
切碎。在小碗中,混合
第戎芥末(60克)
,
橄榄油(60毫升)
,
大蒜瓣(3个)
,切碎的 新鲜迷迭香 (1 汤匙),
盐和胡椒(2克)
直到充分混合。
步骤 7
中高火预热扒盘;将
柠檬(1个)
切片,然后开始串烤串。从侧边串入鸡肉,土豆和大葱,不要从中心位置串,再串上一片对折的柠檬切片,然后重复串上鸡肉,土豆,大葱,最后串上鸡肉。
步骤 8
在烤串上刷上足量的第戎芥末腌料,将所有的腌料都用完。
步骤 9
在预热到中高火的扒盘上,喷上防粘喷雾,然后放上烤串。盖上盖子后烤4分钟,直到烤出焦黑色。
步骤 10
翻转一下。转为中火,盖上盖子,烤4分钟。翻转一下,将鸡肉的两面都烤一下,大约几分钟。
步骤 11
关掉火,让鸡肉醒一下,盖上盖子,用预热加热至全熟,大约5分钟。
步骤 12
放在盘子上,在四周随意撒上柠檬切片和和迷迭香枝,配上凯撒色拉一起吃。