步骤说明
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步骤 1
预热烤箱至205摄氏度。准备一个直径23厘米的派盘,抹油。
步骤 2
在小碗中混合
土豆(300克)
擦丝,
洋葱丝(40克)
,
蛋白(1个)
,
盐(3克)
,放入派盘中,手指上蘸一些面粉防粘,把土豆丝压实。边缘要往上延伸一些。放入烤箱烤30分钟。
步骤 4
出炉,把烤箱调到190摄氏度。取一只平底锅加热
橄榄油(15毫升)
,加入
洋葱丝(40克)
,
大蒜(2瓣)
(切碎),
黑胡椒(适量)
,
盐(3克)
和
百里香(按需)
,煸炒5分钟。
步骤 5
花椰菜(1个)
掰成小块,加入到平底锅中,翻炒一下,盖上锅盖,煮到花菜变软。
步骤 6
取一半的
芝士碎(125克)
,撒在土豆派皮上,舀上蔬菜馅料,再撒上剩余的芝士。
步骤 7
打
鸡蛋(2个)
,和
牛奶(60毫升)
混合均匀,倒在派上,撒上
红辣椒(适量)