Recipe Image:
用餐人数:
4
打印
关闭
花椰菜,芝士,土豆泥派
这个派是无麸质的哦,很适合作为早午餐吃。
烹饪时间
1小时30分钟
0.0
0 评分
作者:
Abundant Harvest Organics
用餐人数:
4
食材清单
•
300
克
土豆
, 切丝
•
80
克
洋葱丝
•
1
个
蛋白
•
6
克
盐
•
15
毫升
橄榄油
•
2
瓣
大蒜
, 细切, 切
•
适量
黑胡椒
•
按需
百里香
•
1
个
花椰菜
•
2
个
鸡蛋
•
60
毫升
牛奶
•
125
克
芝士碎
•
适量
红辣椒
步骤说明
1
.
预热烤箱至205摄氏度。准备一个直径23厘米的派盘,抹油。
2
.
在小碗中混合
土豆(300克)
擦丝,
洋葱丝(40克)
,
蛋白(1个)
,
盐(3克)
,放入派盘中,手指上蘸一些面粉防粘,把土豆丝压实。边缘要往上延伸一些。放入烤箱烤30分钟。
3
.
在土豆派皮上刷一些油,再烤10分钟。
4
.
出炉,把烤箱调到190摄氏度。取一只平底锅加热
橄榄油(15毫升)
,加入
洋葱丝(40克)
,
大蒜(2瓣)
(切碎),
黑胡椒(适量)
,
盐(3克)
和
百里香(按需)
,煸炒5分钟。
5
.
花椰菜(1个)
掰成小块,加入到平底锅中,翻炒一下,盖上锅盖,煮到花菜变软。
6
.
取一半的
芝士碎(125克)
,撒在土豆派皮上,舀上蔬菜馅料,再撒上剩余的芝士。
7
.
打
鸡蛋(2个)
,和
牛奶(60毫升)
混合均匀,倒在派上,撒上
红辣椒(适量)
8
.
烤35-40分钟。第九步:可以享用啦!
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our
COOKIE POLICY
on our website.
同意
拒绝
感谢您! 😀
您可以通过清除浏览器cookies并刷新页面来撤销同意。