步骤说明
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步骤 1
牛腱(500克)
切成2厘米左右的厚片,如果是牛腩就切成2~3厘米的肉块。将牛肉洗净放入冷水中,开盖,大火煮至沸腾出浮沫,撇去浮沫,留下原汤,捞出牛肉。
步骤 2
热油锅,放
色拉油(适量)
,开小火,放
冰糖(15克)
炒至金黄,放入
姜(3片)
,
大蒜(4个)
,
香叶(2片)
,
干辣椒(3个)
,炒至有香味。
步骤 3
放入沥干额的牛肉,转大火,放入
料酒(15克)
,
生抽(80克)
,
老抽(45毫升)
,煸炒至牛肉充分上色。倒入刚刚的牛肉原汤,没过牛肉,放入电压力锅中,炖40分钟。
步骤 4
炖肉的同时准备蔬菜,
西红柿(2个)
,
土豆(2个)
,
胡萝卜(1根)
,
洋葱(1/2个)
。肉炖好后,放入蔬菜再炖半小时。