鳕鱼茴香柑橘沙拉

食材清单

用餐人数

2 1 2 3 4 5 6 8 10 12 14 16

美制 / 公制

2 块

新鲜鳕鱼排

1 个

球茎茴香和秸秆

1 个

橙子

或 血橙或者橘子

22 毫升

橄榄油

1 个

柠檬 , 切, 榨汁

6 克

盐

步骤说明

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步骤 1

将 柠檬(1个) 。

步骤 2

将一大壶水烧开后煮 新鲜鳕鱼排(2块) 。

步骤 3

同时， 球茎茴香和秸秆(1个) 曲茎切片，厚度最好是1 / 8英寸厚，备用。

步骤 4

将 橙子(1个) 切成你喜欢的形状。

步骤 5

水沸腾后，放入新鲜鳕鱼排(2 块)煮约4分钟，如果你切成大块的话，就要煮更长时间。但要知道切成小块的鱼是有多美味。

步骤 6

等待鳕鱼稍凉后将其他材料放上去。浇上 橄榄油(22毫升) ，柠檬汁，撒上 盐(6克) 就可以吃了。