菜谱
15 食材清单 12 步骤 1小时10分钟

素食无麦麸红薯饼

5.0
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好吃的素食无麦麸红薯饼。
素食无麦麸红薯饼 company_brand_suffix
好吃的素食无麦麸红薯饼。
Jenessa Gerber
博客Jenessa’s Dinners里有世界各地现代和传统的健康食谱。多年的旅行给了Jenessa灵感,旨在为你的厨房增添各种香料和美味。
http://jenessasdinners.blogspot.com
Jenessa Gerber
博客Jenessa’s Dinners里有世界各地现代和传统的健康食谱。多年的旅行给了Jenessa灵感,旨在为你的厨房增添各种香料和美味。
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1小时10分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
6
美制 / 公制
285
原粒山核桃
85
杏仁片
85
核桃 , 切块
10
去核枣
40
枫糖浆
25
椰子油
3
肉桂
3
2
红薯
180 毫升
椰奶
15
玉米粉
60
红糖
按需
姜粉
按需
肉豆蔻粉
1
丁香粉

步骤说明

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步骤 1
将锅子预热到190度。将 红薯(2个) 去皮,切成大块用于烹煮。
步骤 2
把红薯块放入一锅水中,煮上15分钟,或者煮到红薯变软。将 椰子油(25克) 融化。
步骤 3
核桃(85克) ,整个 原粒山核桃(285克) 杏仁片(85克) 放在食品搅拌器里搅拌指到材料都磨碎。加入 去核枣(10个) ,等坚果都混合在一起。
步骤 4
继续加入 枫糖浆(40克) ,融化的椰子油, 肉桂(按需) ,和 盐(2克) 搅拌。
步骤 5
在每个纸杯蛋糕模具里放入2满汤勺的混合物,将混合物平整地压进模具里大约1/8处,混合物的边稍微有些厚,如图所示。
步骤 6
放入烤箱烤10分钟。在你准备内馅的时候,可以让其冷却。
步骤 7
做内馅的时候,将红薯排干水分,做成红薯泥。将红薯泥与 椰奶(180毫升) 肉桂(3克) 姜粉(按需) 肉豆蔻粉(按需) 盐(2克) 丁香粉(1撮) 混合在一起。
步骤 8
用一些开水融化 玉米粉(15克) 。用中火,将红薯混合物与溶解的玉米粉和 红糖(60克) 继续放回刚刚的空锅子里。
步骤 9
不断煮着直到糖融化,所有材料混合在一起。为了让内馅更光滑,把材料放到搅拌器中,使用搅拌器搅拌材料。
步骤 10
在每个烤过的坚果内放入红薯馅,再把它们放回烤箱中继续烤15分钟。内馅还是保持柔软的感觉。
步骤 11
在把蛋糕拿出之前先让它们冷却。或者放在冰箱里冷却一会,但不能太久,不然会变硬。
步骤 12
享用吧!

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