步骤说明
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步骤 2
用一把锋利的刀来把
玉米(2根)
。这并不难,只要把玉米棒垂直仔细剪下。
步骤 3
在剪过里加热
橄榄油(15毫升)
,把玉米加入,炒8 - 10分钟,直到玉米变嫩,变成褐色。把一米盛出来放在大碗里,静置冷却。
步骤 4
把罗勒叶、
大葱(1个)
、
小番茄(1撮)
添加到玉米中。
步骤 5
在一个小盆,放入
柠檬(1/2个)
、
橄榄油(15毫升)
和
蒜末(1撮)
。把沙拉酱倒入,搅拌均匀。
步骤 6
开始准备
比目鱼片(4片)
。用锋利的到把鱼切成一片一片的,也许你并不能很好的切,因此你可以在买鱼的时候让鱼贩子帮你切好。
步骤 7
每个鱼片上抹上
特级初榨橄榄油(25克)
,
盐(适量)
和
白胡椒(适量)
。加热烤箱,放入烤架、烤盘,普通锅中火。如果您正在使用一个户外烧烤,确保有油。
步骤 8
当温度大道是,把鱼肉放在烤架两边,大约4分钟,直到鱼肉不透明。
步骤 9
当鱼烤熟后,把准备好的色拉放在鱼肉上,就可以享用啦。