晒厨易
 >  菜谱
 >  又快又好食谱
菜谱
6 食材清单 5 步骤 30分钟

香草甜菜根薯片

甜菜素有“欧洲灵芝”美誉,从根部到绿叶全株都可食用,不仅营养丰富、能促进身体机能,而且根和叶都能“药用”,是颇具价值的“超级食物”。烤后的甜菜更添脆甜。
香草甜菜根薯片 菜谱 | 赛厨易
甜菜素有“欧洲灵芝”美誉,从根部到绿叶全株都可食用,不仅营养丰富、能促进身体机能,而且根和叶都能“药用”,是颇具价值的“超级食物”。烤后的甜菜更添脆甜。
喜欢这个食谱?
晒厨易 SideChef
小晒与你一起享受下厨的乐趣!
http://www.sidechef.cn
晒厨易 SideChef
小晒与你一起享受下厨的乐趣!
http://www.sidechef.cn
30分钟
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
4
用餐人数 4
905
甜菜根 , 去皮
适量
防粘喷雾
或 橄榄油
15 毫升
橄榄油
2
干迷迭香
3
食盐
适量
新鲜黑胡椒粉

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
预热烤箱至190摄氏度。在烤盘上喷上 防粘喷雾(适量)
步骤 2
甜菜根(905克) 切得尽可能薄且均匀。切片应该足够薄,边缘稍微卷曲。
步骤 3
将甜菜片放入一个大碗中,放入 橄榄油(15毫升) 干迷迭香(2克) 食盐(3克) ,和 新鲜黑胡椒粉(适量) 。用你的手或夹子,搅拌均匀。
步骤 4
将甜菜一片一片地放在烤盘上。烘烤至酥脆,大约需要17到20分钟,时间取决于烤箱的烘烤强度。
步骤 5
冷却几分钟后即可食用,可搭配你喜欢的蘸酱。
69 已收藏
TOP
你是一个聪明的cookie! 🍪
使用本网站,即表示您同意晒厨易和我们的合作伙伴使用您的浏览数据进行分析和推送个性化内容。 同意
成功加入食谱收藏 查看
让烹饪变得简单
发现个性化的食谱,制定您的膳食计划,购买食材,并与我们自由,步骤明确的烹饪应用一起自信地下厨。