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生酮华夫饼
想吃甜品又怕胖怎么办?小晒来解决你的烦恼!这款生酮华夫饼绝对满足你的胃,又不会让你变胖!
烹饪时间
11分钟
5.0
1 评分
作者:
晒厨易 SideChef
用餐人数:
2
食材清单
生酮华夫饼
•
95
克
马苏里拉芝士
, 切碎
•
2
个
鸡蛋
•
60
克
杏仁粉
•
25
克
Swerve®代糖糖粉
•
2
克
黄原胶
•
适量
泡打粉
•
1
克
小苏打粉
•
2
克
香草精
配料
•
适量
动物性奶油
, 打发
•
适量
黑莓
•
适量
黑巧克力
, 刨屑
步骤说明
1
.
小碗里混合
马苏里拉芝士(95克)
,
鸡蛋(2个)
,
杏仁粉(60克)
,
Swerve®代糖糖粉(25克)
,
黄原胶(2克)
,
泡打粉(适量)
,
小苏打粉(1克)
,和
香草精(2克)
;混合均匀。
2
.
华夫机上面喷一层油;舀一勺面糊在上面,用勺子的背面抹平。
3
.
根据华夫机的提示,大约需要3分钟。
4
.
熟了之后装盘,冷却1分钟。
5
.
最后抹上
动物性奶油(适量)
,放上
黑莓(适量)
和
黑巧克力(适量)
,一份美味的“华夫饼”就做好啦!
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