步骤说明
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步骤 3
番茄(4个)
顶部画十字,放入沸水中,烫30秒。
步骤 6
碗中放入
鸡蛋(4个)
和
水(30毫升)
,打散打匀。
步骤 7
锅中倒入
菜籽油(55克)
,加热至冒烟;放入蛋液,用筷子打散;在还没有完全熟的时候取出(一会还会回锅和番茄一起炒)。
步骤 8
同一个锅,加入番茄块和
蕃茄酱(45克)
,炒2分钟,炒出番茄汁,有点酱的状态;如果你感觉你的番茄比较干,可以稍微放一点水。
步骤 9
放入
白砂糖(6克)
,
生抽(5克)
和
盐(适量)
调味。
步骤 10
把煎过的鸡蛋倒回锅中,和番茄一起翻炒1分钟,然后装盘。
步骤 11
最后在上面撒上
小葱(适量)
,可以吃啦!