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8 食材清单 •5 步骤 •1小时25分钟

蜂蜜鸡腿

Name: 蜂蜜鸡腿
Total time: 5100 s
Yield: 6
Ingredients: 12 个 鸡腿; 适量 粗盐; 适量 黑胡椒; 2 汤匙 番茄酱; 1/2 杯 酱油; 1 杯 蜂蜜; 2 瓣 大蒜瓣; 2 汤匙 菜籽油

蜂蜜味的鸡腿，想想就好吃！

蜂蜜味的鸡腿，想想就好吃！

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Alexandra's Kitchen

Alexandra Stafford 是美食博客 Alexandra's Kitchen 的博主，博客里的食谱都很应季，有的简单，有的比较费精力。

http://www.alexandracooks.com/

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1小时25分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

6

美制 / 公制

12 个

鸡腿 , 洗净, 沥干

或鸡翅

适量

粗盐

适量

黑胡椒

35 克

番茄酱

125 克

酱油

340 克

蜂蜜

2 瓣

大蒜瓣 , 碾碎

25 克

菜籽油

步骤说明

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步骤 1

预热烤箱到200摄氏度，准备好大蒜瓣(2瓣) 、番茄酱(35克) 、酱油(125克) 和蜂蜜(340克)

步骤 2

准备鸡腿(12个) ，轻轻抹上粗盐(适量) 和黑胡椒(适量) ，准备烹饪。

步骤 3

把番茄酱、酱油、蜂蜜和蒜蓉混合，然后倒在鸡肉中使它们完全被浸到。烤盘抹上菜籽油(25克) ，把鸡肉放上烤盘，有鸡皮的一面朝下。

步骤 4

烤30分钟，把烤盘取出来观察一下鸡肉，再放入烤箱,烤30分钟。烤好后再一次从烤箱中取出。

步骤 5

静置冷却，然后就可以享用了。

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