菜谱
7 食材清单 7 步骤 1小时5分钟

花生酱和巧克力一口甜点

快速,容易制作,不需要清洁!这些美味的花生酱巧克力小球会让你精力充沛。忙碌的日子,工作或学校的完美小点心。
花生酱和巧克力一口甜点 company_brand_suffix
快速,容易制作,不需要清洁!这些美味的花生酱巧克力小球会让你精力充沛。忙碌的日子,工作或学校的完美小点心。
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Hi! We're Brittany and William! I Love Vegan is a vegan lifestyle blog with a focus on delicious, wholesome and homestyle, vegan recipes.
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1小时5分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
12
美制 / 公制
240 毫升
去核枣
145
生杏仁
30
花生酱
10
椰子油
15 毫升
奇异籽
20
大麻籽
45 毫升
可可粒

步骤说明

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步骤 1
收集并测量准备所有的材料。当你量你的枣子时,确保他们没有核-捏每一个枣子之间用你的拇指和食指去摸核。
步骤 2
在你的食物加工机里,把 生杏仁(145克) 搅拌成细碎均匀的碎粒,就像粗沙一样。
步骤 3
加入 去核枣(240毫升) 花生酱(30克) 椰子油(10克) 奇异籽(15毫升) 大麻籽(20克) 可可粒(45毫升) ,继续加工,直到“面团”完全混合,开始形成一个粘球。
步骤 4
这种枣泥应该是粘稠的,捏在手心的时候很容易粘在一起。
步骤 5
拔掉你的食物处理器。用汤匙舀一勺面团,用手把面团捏紧,然后用手掌把面团揉成球状。
步骤 6
一旦你把剩下的面团都揉好了,把做好的球放在冰箱里一小时。
步骤 7
一小时后,把你的超级食物转移到冰箱里。储存2周。享受吧!

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