菜谱
16 食材清单 5 步骤 15分钟

波多贝罗蘑菇碗

5.0
1 评分
这些素食波托贝罗蘑菇卷饼用地中海香料调味,烤至肉质完美,然后淋上羊乳酪沙兹酱,裹上皮塔饼(哦,所有这些都在15分钟内完成)。
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这些素食波托贝罗蘑菇卷饼用地中海香料调味,烤至肉质完美,然后淋上羊乳酪沙兹酱,裹上皮塔饼(哦,所有这些都在15分钟内完成)。
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15分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
4
美制 / 公制
4
波多贝罗蘑菇伞 , 压碎
60 毫升
橄榄油
30
酱油
30
柠檬汁
4
蒜蓉
按需
干牛至
1
烟熏辣椒粉
3
1
黑胡椒粉
4
薄生面饼
120 毫升
酸奶黄瓜酱
适量
西红柿 , 切片
适量
红洋葱 , 切片
适量
萝卜 , 切片
适量
生菜 , 切片
适量
羊乳酪

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
用湿纸巾清洁 波多贝罗蘑菇伞(4个) ]。切成1/4英寸的薄片。
步骤 2
在一个小碗里,把 橄榄油(60毫升) 酱油(30克) 柠檬汁(30克) 蒜蓉(4瓣) 干牛至(按需) 烟熏辣椒粉(1克) 盐(3克) 黑胡椒粉(1克) 搅拌在一起。翻炒蘑菇。
步骤 3
用中火将蘑菇放入一个大的不粘锅中煎约5分钟,翻炒至均匀。完成后应稍微软化并呈深棕色。
步骤 4
薄生面饼(4个) 的一侧涂上 酸奶黄瓜酱(120毫升) 然后加入蘑菇馅(适量)[切片]、 西红柿(适量) 红洋葱(适量) 萝卜(适量) 生菜(适量) 羊乳酪(适量)
步骤 5
折成两半,放进去。享受吧!
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