菜谱
16 食材清单 4 步骤 22分钟

意大利面沙拉

新鲜,清淡,超级美味的夏季沙拉,符合所有的条件!用最少的烹调时间,在30分钟内准备好。
意大利面沙拉 company_brand_suffix
新鲜,清淡,超级美味的夏季沙拉,符合所有的条件!用最少的烹调时间,在30分钟内准备好。
22分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
10
美制 / 公制
1 千克
意大利面
2
罗马西红柿
150
小番茄
1
红辣椒
120
绿橄榄
110
青豆
330
甜玉米
40
罗勒 , 切碎
160
香葱 , 切碎
10
新鲜莳萝 , 切碎
50
新鲜香菜 , 切碎
25
新鲜欧芹 , 切碎
110
特级初榨橄榄油
适量
盐和胡椒粉
1 1/2
柠檬 , 榨汁
1
黄瓜

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
用沸水加盐煮 意大利面(1千克) ,我喜欢煮的时间比包装上标明的时间短1分钟,所以意大利面很有嚼劲。
步骤 2
罗马西红柿(2个) 黄瓜(1个) 红辣椒(1个) 切碎,去籽。
步骤 3
在一个大碗里,倒入切碎的西红柿,黄瓜,辣椒, 小番茄(150克) 绿橄榄(120克) 罗勒(40克) 香葱(160克) 新鲜莳萝(10克) 新鲜香菜(50克) 新鲜欧芹(25克) 、意大利面、 青豆(110克) 甜玉米(330克) 盐和胡椒粉(适量) 拌匀。
步骤 4
加入 特级初榨橄榄油(110克) 盐和胡椒粉(适量) 柠檬(1 1/2个) 混合均匀。享受吧!
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