步骤说明
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步骤 1
首先，准备
南瓜(2个)
，将烤箱预热到204摄氏度，然后烤盘上铺上锡箔纸或硅胶垫
步骤 2
把意面南瓜纵向切成两半，每一半籽都挂掉，放在餐盘上，然后在上面洒满
橄榄油(适量)
，撒上
盐(适量)
和
大蒜粉(适量)
，放进烤箱烤45-50分钟，直到完全变软。
步骤 3
同时制作馅料。大煎锅中中火加热更多的
橄榄油(适量)
，加入
鸡肉(455克)
，煮熟，将大块分成小碎，煮熟后，加入
红甜椒(1克)
，
西葫芦(1个)
，
新鲜欧芹(按需)
，
墨西哥煎玉米卷调味粉(30毫升)
和
柠檬汁(1个)
。
步骤 4
彻底搅拌，然后小火煮10分钟左右。完成后，关火放在一边。意面南瓜烤好后，取出，温度调低到华氏176摄氏度，然后用叉子把意面南瓜内部切得像意面一样，把鸡肉均匀地分成四份，塞入四块南瓜中。
步骤 5
然后在每个南瓜上面放上4片
胡椒杰克奶酪(1块)
，盖住南瓜，然后把托盘放回烤箱烘烤10分钟，让所有的东西互相混合，奶酪融化。最后，在上面淋上
莎莎酱(适量)
，放上
牛油果(1克)
，立即上桌!享用吧!
