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不用25分钟就能制作的牛排玉米饼
温热的玉米饼,烤过的香草牛排,切好的牛油果,腌过的红洋葱配上青柠汁。
烹饪时间
25分钟
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作者:
A Taste of Koko
用餐人数:
4
食材清单
•
6
克
新鲜欧芹
•
120
毫升
新鲜芫荽
•
3
克
罗勒叶
•
55
克
特级初榨橄榄油
•
2
瓣
大蒜
, 剁碎
•
10
克
红酒醋
•
15
克
柠檬汁
•
7
克
新鲜牛至
, 切碎
•
6
克
盐
•
按需
新鲜黑胡椒碎
, 磨碎
•
按需
辣椒粉
•
按需
黑胡椒粉
•
680
克
牛腰眼肉
•
适量
黄色玉米饼
•
适量
红洋葱
, 腌
•
适量
鳄梨
•
适量
青柠
•
适量
玉米
, 烤
步骤说明
1
.
将
新鲜欧芹(6克)
、
新鲜芫荽(120毫升)
、
罗勒叶(3克)
、
特级初榨橄榄油(55克)
、
大蒜(2瓣)
、
红酒醋(10克)
、
柠檬汁(15克)
、
新鲜牛至(7克)
、
盐(3克)
和
新鲜黑胡椒碎(按需)
加入食品加工机,搅拌加工至平滑,需要大约2到3分钟。
2
.
将
盐(3克)
、
黑胡椒粉(按需)
和
辣椒粉(按需)
分别撒在
牛腰眼肉(680克)
上,放在烤架或平底锅上烤5至6分钟。
3
.
牛排装盘,冷却5分钟,切开之前,用锡纸覆盖。斜切把牛排切成0.6厘米到1厘米宽的牛肉条
4
.
烤牛排的同时,在烤箱中加热
黄色玉米饼(适量)
5
.
用煎好的牛排、
鳄梨(适量)
、
红洋葱(适量)
、
青柠(适量)
、
玉米(适量)
搭配玉米饼。享用吧!
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