菜谱
13 食材清单 14 步骤 1小时45分钟

关东煮

关东煮,又称“熬点”,是由日本便利店“罗森”率先引进中国的一味小吃。“熬点”既表明了做法,也取其日语名“御田”的谐音。所谓“御田”,“御”是敬语,“田”来自田乐,这是一种将豆腐、茄子、芋头等抹上味噌酱后再作烹调的祭典小吃,最早是烧烤,后来也有了汤点。 “御田”大约在江户时期的东京成形,当时的形态已与最早的田乐有了巨大差异。为了与原版“味噌田乐”区分开,关西人将“御田”称作“关东煮”。如今关东煮的常见材料包括萝卜、豆腐、鸡蛋及各种鱼肉制品等。 在日本关东一带,不同地方的关东煮的汤料选择各不相同,可说是萝卜青菜,各有所爱,但大多以鱼味食品为主。如今中国的很多便利店也常年出售关东煮,并增添了更多的中国特色,比如加入贡丸等等。 虽说萝卜被誉为关东煮中最重要的食材,但其实作为一个暖锅,要用什么材料,开心就好。至于汤底,用昆布、柴鱼熬的出汁(日式高汤)固然是最佳选择,但想要偷懒,用鸡高汤块也完全没有问题。
关东煮 company_brand_suffix
关东煮,又称“熬点”,是由日本便利店“罗森”率先引进中国的一味小吃。“熬点”既表明了做法,也取其日语名“御田”的谐音。所谓“御田”,“御”是敬语,“田”来自田乐,这是一种将豆腐、茄子、芋头等抹上味噌酱后再作烹调的祭典小吃,最早是烧烤,后来也有了汤点。 “御田”大约在江户时期的东京成形,当时的形态已与最早的田乐有了巨大差异。为了与原版“味噌田乐”区分开,关西人将“御田”称作“关东煮”。如今关东煮的常见材料包括萝卜、豆腐、鸡蛋及各种鱼肉制品等。 在日本关东一带,不同地方的关东煮的汤料选择各不相同,可说是萝卜青菜,各有所爱,但大多以鱼味食品为主。如今中国的很多便利店也常年出售关东煮,并增添了更多的中国特色,比如加入贡丸等等。 虽说萝卜被誉为关东煮中最重要的食材,但其实作为一个暖锅,要用什么材料,开心就好。至于汤底,用昆布、柴鱼熬的出汁(日式高汤)固然是最佳选择,但想要偷懒,用鸡高汤块也完全没有问题。
1小时45分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
2
美制 / 公制
1800 毫升
35
昆布
40
木鱼花
30 毫升
味霖
30 毫升
清酒
20
酱油
350
白萝卜
140
鱼竹轮
135
鱼丸
175
魔芋丝
4
鹌鹑蛋
140
鱼肉海胆包
230
章鱼饼

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
昆布(35克) 水(1800毫升) 放入锅中,开火加热至开始出现气泡,调至小火,保持这个温度,煮20分钟。
步骤 2
捞出昆布,大火煮沸,将浮沫捞走。然后调小火,让其保温,但不要沸腾。
步骤 3
加入 木鱼花(40克) ,捞出浮沫。
步骤 4
浮沫捞干净后,离火,静置15分钟。
步骤 5
用厨房纸巾垫在滤网上,过滤汤汁,即得日式高汤。这次关东煮,我取了600毫升的高汤。
步骤 6
白萝卜(350克) 切成3cm的厚片。
步骤 7
冷水入锅,煮沸后,小火煮5分钟。
步骤 8
鱼竹轮(140克) 鱼丸(135克) 鱼肉海胆包(140克) 章鱼饼(230克) ,等油炸食品置于热水中,煮一分钟,让油分走掉。
步骤 9
味霖(30毫升) 清酒(30毫升) 酱油(20克) 倒入锅中混合均匀,开火煮沸,然后调小火至保温状态,尽量不要沸腾。
步骤 10
底部码入萝卜、 魔芋丝(175克)
步骤 11
然后铺上鱼味的火锅料。
步骤 12
煮沸后调小火至保温状态,加盖煮30分钟。
步骤 13
最后的两分钟,加入 鹌鹑蛋(4个)
步骤 14
煮好之后关火,让汤料泡在汤里30分钟,让其入味,回温后即可食用。
133 已收藏
TOP
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our COOKIE POLICY on our website.
同意
拒绝
成功加入食谱收藏 查看
Recipe Added to Cart 查看
让烹饪变得简单
发现个性化的食谱,制定您的膳食计划,购买食材,并与我们自由,步骤明确的烹饪应用一起自信地下厨。