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8 食材清单 •4 步骤 •12分钟

金奶姜黄拿铁

Name: 金奶姜黄拿铁
Total time: 720 s
Yield: 2
Ingredients: 1 杯 椰奶; 1 1/2 杯 牛奶; 1 茶匙 姜黄; 1/2 茶匙 肉桂; 1/4 茶匙 肉豆蔻; 1/8 茶匙 黑胡椒; 2 个 枣子; 1/2 茶匙 姜

一种浓稠的、奶油状的、微甜的、完全美味的热饮，由金黄色的香料姜黄制成，以其对健康的益处和愈合的特性而闻名。这是睡前最理想的饮品，可以帮助你入睡，也可以在你想喝的时候饮用。

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Berry Sweet Life

Hi! I’m Sal, welcome to Berry Sweet Life, I’m so glad you stopped by! I love food, and I have come to REALLY LOVE healthy food!

https://www.berrysweetlife.com/

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12分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

240 毫升

椰奶

360 毫升

牛奶

3 克

姜黄

1 克

肉桂

按需

肉豆蔻

按需

黑胡椒

2 个

枣子 , 去核

按需

姜 , 去皮

步骤说明

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步骤 1

将椰奶(240毫升) 、牛奶(360毫升) 、姜黄(3克) 、肉桂(1克) 、肉豆蔻(按需) 和黑胡椒(按需) 放入小平底锅中，中火加热。不要煮沸。混合物加热后会变成金黄色。

步骤 2

让牛奶混合物冷却大约5分钟，或者给你的的搅拌器设定指定的时间。

步骤 3

将牛奶混合物倒入搅拌机，加入枣子(2个) 和姜(按需) 。搅拌至光滑细腻。

步骤 4

把拿铁倒进两个杯子里。享用吧!

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金奶姜黄拿铁

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