Recipe Image:
用餐人数:
2
打印
关闭
健康的南瓜奶昔
一种用新鲜南瓜做成的健康、纯素食的南瓜思慕雪。它像丝一样光滑,哦,像奶油一样柔滑,尝起来就像南瓜奶昔!
烹饪时间
12分钟
5.0
1 评分
作者:
Berry Sweet Life
用餐人数:
2
食材清单
•
30
毫升
无糖花生酱
•
230
克
南瓜
, 去皮, 切丁
•
1
片
香蕉
•
150
克
青苹果
, 去皮, 切碎
•
240
毫升
椰奶
•
适量
肉桂粉
步骤说明
1
.
南瓜(230克)
,沥干水分。
2
.
将南瓜、
无糖花生酱(30毫升)
、
香蕉(1片)
、
青苹果(150克)
和
椰奶(240毫升)
放入搅拌机中,搅拌至丝滑。如果你觉得太稠,可以加少许水。
3
.
倒入两个玻璃杯或罐子里,撒上
肉桂粉(适量)
。享用吧!
你是一个聪明的cookie! 🍪
In order to enhance your experience, SideChef uses cookies. By clicking “ACCEPT” you agree to the storing of cookies on your device. You can withdraw your consent at any time by visiting our
COOKIE POLICY
on our website.
同意
拒绝
感谢您! 😀
您可以通过清除浏览器cookies并刷新页面来撤销同意。