步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
将烤箱调至302华氏度(150摄氏度)。
步骤 2
将
燕麦片(360克)
、
燕麦麸(190克)
、干
混合香料(2克)
、
肉桂粉(5克)
、
肉豆蔻(1克)
、
姜(按需)
、
蜂蜜(40克)
和
椰子油(150克)
放入大碗中拌匀。
步骤 3
倒入烤盘，均匀地铺开。在格兰诺拉麦片上撒上
粗海盐(3克)
，在烤箱中烤15分钟左右。
步骤 4
用木勺把格兰诺拉麦片翻面，再烤10分钟，再翻面，再烤10分钟，直到完全变成金黄色。
步骤 5
现在把
杏仁(110克)
、
腰果(110克)
和
葵花籽(35克)
放入格兰诺拉麦片中搅拌，烤20分钟，10分钟后翻面，稍微烤一下坚果。
步骤 6
一旦格兰诺拉麦片煮熟了，变成褐色，拌入
杏干(240毫升)
，待凉。
