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迷迭香切达干酪松饼
这些香辣的迷迭香切达松饼温暖可口!它们富含营养美味,不会让你失望!
烹饪时间
50分钟
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作者:
Adventure Blooms
用餐人数:
4
食材清单
•
1
个
红薯
, 一切为四
•
30
毫升
橄榄油
•
1
个
洋葱
, 切丁
•
1/2
把
新鲜菠菜叶
, 切碎
•
60
克
全麦面粉
•
9
克
亚麻籽
, 磨碎
•
2
克
新鲜迷迭香
•
6
克
盐
•
4
克
发酵粉
•
2
克
小苏打
•
适量
黑胡椒粉
•
2
克
鼠尾草叶
•
1
个
鸡蛋
•
15
克
酱油
•
55
克
切达干酪
•
适量
洋葱
•
3
瓣
蒜蓉
, 剁碎
•
120
毫升
水
步骤说明
1
.
将烤箱调至350华氏度(175摄氏度),涂上油。
2
.
准备
红薯(1个)
。
3
.
将红薯放入微波炉安全碗中,高火加热10分钟,直至变软。在红薯碗里加入
橄榄油(15毫升)
和红薯泥。
4
.
中慢火加热平底锅,加入
橄榄油(15毫升)
。加入
洋葱(适量)
炒10分钟,直至洋葱半透明。
5
.
准备
蒜蓉(3瓣)
。
6
.
准备
新鲜菠菜叶(1/2把)
。
7
.
加入蒜末和菠菜碎炒至菠菜枯萎,1-2分钟。
8
.
在一个大碗里,混合
全麦面粉(60克)
、
亚麻籽(9克)
、
新鲜迷迭香(2克)
、
鼠尾草叶(2克)
、
盐(6克)
、
发酵粉(4克)
、
小苏打(2克)
、
黑胡椒粉(适量)
。
9
.
准备
洋葱(1个)
。
10
.
在一个中碗中,加入
鸡蛋(1个)
,轻轻搅拌,然后加入
酱油(15克)
、
切达干酪(55克)
、
水(120毫升)
,红薯,洋葱丁,大蒜和菠菜混合物。
11
.
慢慢地将蔬菜混合物加入面粉混合物中,随着你的加入不断搅拌,直到完全混合(不要过度混合!)
12
.
用勺子将面糊倒入松饼罐中,填满,但不要溢出。在每个松饼上撒一点奶酪。烤松饼25-30分钟,直到松饼变成棕色,插进去的牙签干净了。享受吧!
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