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辣椒南瓜炸玉米饼
这些辣辣的玉米饼味道鲜美,适合素食的你,绝对美味!而且是用当地农贸市场的新鲜食材做的!
烹饪时间
50分钟
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作者:
Adventure Blooms
用餐人数:
4
食材清单
•
2
个
南瓜
, 切片
•
8
克
烟熏辣椒粉
•
1
克
辣椒粉
•
按需
墨西哥干辣椒粉
•
按需
卡宴胡椒粉
•
15
毫升
阿斗波辣椒酱
•
50
克
阿斗波酱
•
1
罐
豆子
•
1
瓣
蒜蓉
•
8
块
玉米饼
•
85
克
玉米
•
1
个
酸橙
•
适量
新鲜香菜
•
适量
葱
•
适量
羊乳酪
•
适量
鳄梨
•
30
毫升
橄榄油
•
2
克
孜然
•
适量
盐和胡椒
步骤说明
1
.
烤箱预热到350华氏度(175摄氏度)。
2
.
在一个大碗里,把
南瓜(2个)
、
孜然(2克)
、
烟熏辣椒粉(8克)
、、
辣椒粉(1克)
、
墨西哥干辣椒粉(按需)
、
卡宴胡椒粉(按需)
、辣椒 (1/8 茶匙)、
盐和胡椒(适量)
、
阿斗波辣椒酱(15毫升)
、
阿斗波酱(50克)
、
橄榄油(15毫升)
搅拌至南瓜完全被涂抹覆盖。
3
.
将南瓜放在铺有烤盘纸的烤盘上,单层烤30分钟。
4
.
大碗里,将罐装的
豆子(1罐)
、
橄榄油(15毫升)
、
蒜蓉(1瓣)
、
盐和胡椒(适量)
混合在一起。把大多数豆子捣碎。
5
.
将豆子、南瓜、
玉米(85克)
、
酸橙(1个)
、青柠 (1 个)、
新鲜香菜(适量)
、
葱(适量)
、
羊乳酪(适量)
、
鳄梨(适量)
铺在
玉米饼(8块)
上,将玉米饼分层。享用吧!
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