菜谱
8 食材6 步骤20分钟

菠菜土豆

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土豆和菠菜是最常见的蔬菜,只要加入一些印度香料就可以了。它和米饭或印度面包一起食用口感非常棒。

20分钟

烹饪时间

8

食材
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食材
美制 / 公制
用餐人数:
1
用餐人数 1
30
新鲜菠菜 , 切碎
1
青椒 , 切碎
2
土豆 , 切块
40
植物油
按需
孜然籽
60
罐装番茄酱
1
姜黄
适量
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步骤说明

隐藏图片
步骤 1
新鲜菠菜(30克) 青椒(1个) 土豆(2个)
步骤 2
在平底锅中用中火加热 植物油(40克)
步骤 3
加入 孜然籽(按需)
步骤 4
当它们变成金黄色时,加入土豆,煮到差不多熟。
步骤 5
加入菠菜, 罐装番茄酱 (60克) 姜黄(1撮) 和青椒,加入 盐(适量)
步骤 6
享用吧!

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