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16 食材清单 16 步骤 1小时30分钟

整洁的面包条

不是肉馅面包,这是“整洁的面包条”!这个美味的食谱会让你觉得你在吃真正的肉类。
整洁的面包条 菜谱 | 赛厨易
不是肉馅面包,这是“整洁的面包条”!这个美味的食谱会让你觉得你在吃真正的肉类。
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1小时30分钟
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
4
用餐人数 4
4
150
意大利乳清干酪
160 毫升
蔬菜汤
150
老豆腐
55
洋葱 , 切碎
2
大蒜
185
糙米
按需
牛至
按需
罗勒
按需
迷迭香
960 毫升
糙米片 , 压碎
270
番茄酱
60
芥末
60 毫升
糖浆
60
4
卡宴辣椒粉

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
预热烤箱至149度(300华氏度)。
步骤 2
用煮米机或平底锅煮熟 糙米(185克)
步骤 3
将2/3杯水和 蔬菜汤(160毫升) 加入锅中,低火加热5-7分钟。
步骤 4
用像酒瓶这样又厚又硬的东西,把 糙米片(960毫升)
步骤 5
大蒜(2瓣) 洋葱(55克)
步骤 6
把大蒜末和洋葱丁放在平底锅里翻炒,直到洋葱变成棕色。
步骤 7
打好 鸡蛋(4个) ,搅拌均匀。
步骤 8
将你之前做的蔬菜汤, 意大利乳清干酪(150克) 老豆腐(150克) ,炒大蒜和洋葱,煮熟的糙米, 牛至(按需) 罗勒(按需) 迷迭香(按需) ,加入装有压碎的糙米片的碗中。
步骤 9
一旦所有食材都混合均匀,加入鸡蛋,再次混合。
步骤 10
将混合物倒入烤盘中,放入烤箱烤一个小时。
步骤 11
在准备烘烤面包的同时。准备好 番茄酱(270克) 芥末(60克) 糖浆(60毫升) 苹果醋(60克) 卡宴辣椒粉(4克)
步骤 12
混合均匀,你就得到了你的酱汁!
步骤 13
把干净的面包从烤箱中取出。
步骤 14
把你之前做的酱汁涂在整洁的面包上,放回烤箱再烘烤10分钟。
步骤 15
端出烤箱,你可以用一把锋利的刀,装作它是肉,把它切片。
步骤 16
享用吧!

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