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花生酱椰子蛋白球

裹上椰子,放在冰箱里,哇啦!花生酱蛋白球。这是一款伟大的早餐配菜,可以作为零食,或放在酸奶上!
花生酱椰子蛋白球 菜谱 | 赛厨易
裹上椰子,放在冰箱里,哇啦!花生酱蛋白球。这是一款伟大的早餐配菜,可以作为零食,或放在酸奶上!
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35min
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
6
用餐人数 6
60
燕麦片
3
肉桂粉
10
香草蛋白粉
130
天然花生酱
80
适量
无糖椰丝

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
混合 燕麦片(60克) 肉桂粉(3克) 香草蛋白粉(10克)
步骤 2
加入 天然花生酱(130克) ,用手搅拌。
步骤 3
加入 苹果酱(80克) 搅拌,直到面团变湿润。
步骤 4
揉成球,放入 无糖椰丝(适量) ,让它均匀裹上椰蓉,完成后放在烤盘纸上,冷藏或冷冻30分钟。
步骤 5
单独享用,或放在酸奶上,享用吧!

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