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1 食材清单 •1 步骤 •5分钟

自制烹饪喷雾

再不用购买昂贵的喷雾油罐!简单地自制烹饪喷雾油，只需花一点点钱。
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再不用购买昂贵的喷雾油罐!简单地自制烹饪喷雾油，只需花一点点钱。
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5分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
1
美制 / 公制
200 毫升
食用油

步骤说明

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步骤 1
取一个喷雾瓶，把 食用油(200毫升) 装进瓶子里。盖上盖子，把喷嘴调成细雾状。然后简单地使用它作为防粘烹饪喷雾。

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