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香辣三种豆类沙拉食谱
新鲜辣椒,豆类和芹菜,让这个辣甜三豆沙拉食谱口味达到全新的水平,加入更多的青柠汁,让这款沙拉口味变得更为丰富。
烹饪时间
30分钟
0.0
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作者:
miterrunofood
用餐人数:
2
食材清单
•
750
克
混合豆子罐头
•
1
颗
芹菜
•
10
克
芫荽
, 切碎
•
30
克
黄芥末
•
65
克
特级初榨橄榄油
•
1/2
个
红辣椒
•
适量
盐和胡椒
•
2
克
卡宴辣椒
•
240
毫升
青柠汁
•
适量
生菜
•
40
克
蜂蜜
步骤说明
1
.
把
芹菜(1颗)
切成小块。
2
.
在一个碗里,将
混合豆子罐头(750克)
、
芫荽(10克)
、
黄芥末(30克)
、
特级初榨橄榄油(65克)
、
红辣椒(1/2个)
、
蜂蜜(40克)
、
卡宴辣椒(2克)
混合,加入
盐和胡椒(适量)
调味。
3
.
加入
青柠汁(240毫升)
,再混合均匀。在冰箱里至少冷藏30分钟,最好盖上保鲜膜或者放在一个不透气的容器里,放入冰箱过夜。
4
.
腌制至少30分钟,把1汤匙的混合物倒入每颗小宝石
生菜(适量)
,然后放在盘子或蛋糕架上,就像我做的一道美味而简单的开胃菜一样。
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