步骤说明
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步骤 1
将烤箱预热到华氏400度(摄氏205度)。将
通用面粉(60克)
、大
鸡蛋(2个)
和
面包屑(150克)
放在单独的碗里，将
盐和胡椒粉(2克)
混合。
步骤 2
把
花椰菜(1/2颗)
切成一口大小的小花，分批处理，花椰菜裹上面粉，然后是鸡蛋，最后是面包屑，完成后花椰菜放在铺有烤盘纸衬里的烤盘上，烤15到20分钟，直到酥脆。
步骤 3
中火加热一小锅，加入
低钠酱油(120克)
、
海鲜酱(120毫升)
、
蜂蜜(40克)
、
蒜末(40克)
、
新鲜生姜(6克)
和
是拉差辣酱(20克)
，搅拌混合，文火煮5分钟，直到开始变稠。在烤好的花椰菜上淋上调味汁，轻轻搅拌均匀。享用吧!
