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羊奶酪沙拉配枫糖罂粟籽酱
这款羊奶酪沙拉配枫糖罂粟籽酱既清爽又饱腹!
烹饪时间
10分钟
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作者:
Lemon and Basil
用餐人数:
2
食材清单
•
1/2
个
苹果
, 去皮, 切片
•
30
克
柠檬汁
•
30
毫升
橄榄油
•
25
克
特级初榨橄榄油
•
15
克
香醋
•
40
克
枫糖浆
•
3
克
罂粟籽
•
120
克
新鲜菠菜
•
1
根
胡萝卜
, 切块
•
60
毫升
鹰嘴豆罐头
, 洗净, 沥干, 煮熟
•
55
克
山羊奶酪
•
20
克
南瓜籽
步骤说明
1
.
将
苹果(1/2个)
、
柠檬汁(30克)
、
橄榄油(30毫升)
、
特级初榨橄榄油(25克)
、
香醋(15克)
、
枫糖浆(40克)
和
罂粟籽(3克)
加入食品加工机或搅拌器中搅拌15 - 20秒,直到均匀混合。
2
.
将
新鲜菠菜(120克)
胡萝卜(1根)
、
鹰嘴豆罐头(60毫升)
、
山羊奶酪(55克)
和
南瓜籽(20克)
均分放入两个大盘子或碗中,淋上调料,即可食用
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