步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
将
旧式无谷物蛋白燕麦(360克)
、
杏仁片(80克)
、
亚麻籽(75克)
和
野鼠尾草籽(60毫升)
、
鲜榨柠檬汁(10克)
、
椰子油(75克)
、
蜂蜜(225克)
、
香草精(4克)
和
柠檬皮(2克)
分别放入另一个碗中搅拌混合，然后加入燕麦混合物搅拌均匀。
步骤 2
烤箱预热160度，将混合物均匀铺在两个烤盘上，烤大约25分钟，每隔7-8分钟搅拌一次，更换烤盘上下。25分钟后，将烤箱温度降低到135度，再烤8-10分钟，直到麦片呈金黄色。仔细观察，确保格兰诺拉麦片不会变焦，冷却后配上希腊酸奶和蓝莓或牛奶作为沙拉，也可以搭配与其他新鲜浆果或者搭配冰淇淋开动!享用吧！
