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8 食材清单 •4 步骤 •45分钟

辣火鸡

Name: 辣火鸡
Total time: 2700 s
Yield: 2
Ingredients: 455 克 火鸡瘦肉; 2 个 墨西哥胡椒; 784 克 罐装番茄; 420 克 黑豆罐头; 168 克 番茄酱; 2 茶匙 辣椒粉; 1/2 茶匙 食盐; 适量 碎芝士

这道菜的配料组合不但有益健康，而且非常美味!

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Sear Nation

My specialty is cooking at high temperatures. A grill is my favorite kitchen essential, followed by many other great tools. I wish this blog to build a community with our common interest in food.

https://www.searnation.com/

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45分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

455 克

火鸡瘦肉

2 个

墨西哥胡椒

785 克

罐装番茄 , 切丁

420 克

黑豆罐头

170 克

番茄酱

5 克

辣椒粉

3 克

食盐

适量

碎芝士

步骤说明

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步骤 1

墨西哥胡椒(2个) )去茎去籽，切成小片，加入中型锅中，中高温加热，放入火鸡瘦肉(455克) 。

步骤 2

烹饪火鸡肉和辣椒，直到肉变色熟透，偶尔用木勺把肉切碎，烹饪大约15分钟。

步骤 3

加入罐装罐装番茄(785克) 、黑豆罐头(420克) 、番茄酱(170克) 、辣椒粉(5克) 、食盐(3克) ，搅拌至混合。

步骤 4

煮沸，然后关小火保持文火慢炖(中低火)，盖上锅盖，再煮30分钟，偶尔搅拌，装碗撒上碎芝士(适量) ，上桌开动吧！

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