晒厨易

> 菜谱

> 无麦麸

菜谱

4 食材清单 •3 步骤 •15分钟

日式腌菜（渍物）

Name: 日式腌菜（渍物）
Total time: 900 s
Yield: 4
Ingredients: 2 根 胡萝卜; 2 个 夏南瓜; 2 根 白萝卜; 适量 白味噌

制作简单又美味的腌菜，解馋的佳品，配粥也不错哟！

制作简单又美味的腌菜，解馋的佳品，配粥也不错哟！

Caroline Phelps

我有法国与日本血统，所以喜欢做口味浓、健康、能延缓衰老的菜。优雅地享用美食，用能让你身心恢复青春的食材烹饪吧！

Caroline Phelps

我有法国与日本血统，所以喜欢做口味浓、健康、能延缓衰老的菜。优雅地享用美食，用能让你身心恢复青春的食材烹饪吧！

15分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

4

美制 / 公制

2 根

胡萝卜 , 切

2 个

夏南瓜 , 切

2 根

白萝卜 , 切

适量

白味噌

隐藏图片

步骤 1

用刀或蔬果切分器将胡萝卜(2根) 、夏南瓜(2个) 、白萝卜(2根) 切成1/4英寸厚。然后把菜放进特百惠密封罐里，倒入白味噌(适量) ，一次一勺，搅拌均匀。

步骤 2

盖上盖子腌制24小时。然后将蔬菜用水冲净味噌，再用纸巾把水吸走，开盖静置几小时，以便蒸发掉水分。

步骤 3

冷藏保存。与米饭搭配着吃。请享用！