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健康快手早餐
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3 食材清单
•
3 步骤
•
10分钟
健康快手早餐
国外超级流行的早餐系列,随意搭配,健康,快速,又好吃。
收藏食谱
国外超级流行的早餐系列,随意搭配,健康,快速,又好吃。
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張小左的厨房
http://www.xiachufang.com/cook/125668104/
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10分钟
烹饪时间
食材清单
用餐人数
1
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
美制
/
公制
100
克
麦片
适量
任选水果
适量
酸奶
步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
准备随意你喜欢的
任选水果(适量)
,切小开始铺。
步骤 2
任意喜欢的
麦片(100克)
(我用的K家的,我不喜欢燕麦,但是用燕麦更健康,还可以加入坚果,亚麻籽等)
步骤 3
最后倒入
酸奶(适量)
,盖上,放冰箱,第二天等着吃吧,超级好吃哦!
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