加免疫力茶

Name: 加免疫力茶
Total time: 300 s
Yield: 1
Ingredients: 500 毫升 水; 1 块 姜; 2 汤匙 鲜榨柠檬汁; 1 汤匙 生蜂蜜; 适量 辣椒; 1 茶匙 苹果醋

这种茶会让你想蜷缩在沙发上，拿着一本好书和一条毯子，非常棒。

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The Pure Life

Hi, I'm Sisley. I share easy, plant-based recipes for the whole family and my favourite holistic lifestyle tips.

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5分钟

烹饪时间

食材清单

用餐人数

美制 / 公制

500 毫升

水

1 块

姜 , 切碎

30 克

鲜榨柠檬汁

15 毫升

生蜂蜜

适量

辣椒

5 克

苹果醋

隐藏图片

步骤 1

将水(500毫升) 、姜(1块) 、鲜榨柠檬汁(30克) 、生蜂蜜(15毫升) 、辣椒(适量) 加入一个小锅，煮几分钟，然后倒入茶壶中。

步骤 2

在杯子里加入苹果醋(5克) ，再加一些煮好的茶。每天喝一点，让你的免疫系统充满活力!享用吧！