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6 食材清单 •17 步骤 •30分钟

全素咖喱饭

之前逛超市鬼使神差的买了一盒咖喱 一直放在冰箱的角落里 今天收拾冰箱看见他孤零零的在最角落 有点愧疚 赶紧把它拿出来炖了哈哈
全素咖喱饭 company_brand_suffix
之前逛超市鬼使神差的买了一盒咖喱 一直放在冰箱的角落里 今天收拾冰箱看见他孤零零的在最角落 有点愧疚 赶紧把它拿出来炖了哈哈
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喜欢横着走的红衣服螃蟹小姐
你是我39℃的风，风一样的梦
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30分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
1
美制 / 公制
1/2 个
洋葱
2 个
土豆
1 根
胡萝卜
570 克
米饭
2 块
咖喱块
5 克
食盐

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
胡萝卜(1根) 切滚刀块
步骤 2
土豆(2个) 切滚刀块
步骤 3
洋葱(1/2个) 切成方片
步骤 4
锅内烧油
步骤 5
油热放圆葱
步骤 6
圆葱有香味了就放入胡萝卜块
步骤 7
翻炒到闻到胡萝卜的味道 胡萝卜里面的营养一定要过油才可以被人体吸
步骤 8
加入土豆
步骤 9
翻炒均匀
步骤 10
加入水 稍稍没过土豆就行
步骤 11
炖十分钟以后看看土豆能不能用铲子压断
步骤 12
可以的话加入 咖喱块(2块) 再炖几分钟 咖喱块化了就行
步骤 13
最后加一些 食盐(5克) 我又加了一点点鲜鸡汁 也是买了就被我遗忘的哈哈
步骤 14
这样就可以 我比较喜欢这个粘稠度 土豆都有点要化了的时候最好吃了
步骤 15
一碗米饭抹平 米饭(570克)
步骤 16
扣在盘子里 像我这样或者在中间都行 旁边放上咖喱土豆
步骤 17
装盘

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