奶油南瓜浓汤

食材清单

用餐人数

2 1 2 3 4 5 6 8 10 12 14 16

美制 / 公制

1 个

洋葱

1/2 个

南瓜

200 克

淡奶油

适量

食盐

步骤说明

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步骤 1

南瓜(1/2个) 去皮切成小块、 洋葱(1个) 切块。

步骤 2

锅中放油，煸炒洋葱，洋葱变成透明色后加入南瓜一起翻炒。

步骤 3

加水没过洋葱南瓜，小火炖煮5分钟。

步骤 4

加入 淡奶油(200克) ，料理机把混合物打成浓汤。

步骤 5

放入 食盐(适量) 进行调味。盛出装盘，撒点淡奶油、放入南瓜子和薄荷叶装饰即可。