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虾仁豆腐
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8 食材清单
•
4 步骤
•
30分钟
虾仁豆腐
虾仁和豆腐都是低脂的健康食品~也可以做好看的宴客菜,我是重口味啦~所以浇了些酱汁~喜欢吃清淡的当然更好。
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虾仁和豆腐都是低脂的健康食品~也可以做好看的宴客菜,我是重口味啦~所以浇了些酱汁~喜欢吃清淡的当然更好。
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糖小饼Halloween
吃货一只,生物系在读博士,新浪博客的人气美食博主。目前出版物有《面面俱到-我的第一本中式面食书》和《每天10分钟,美味早餐上桌》。
http://blog.sina.com.cn/halloweenpenumbra
糖小饼Halloween
吃货一只,生物系在读博士,新浪博客的人气美食博主。目前出版物有《面面俱到-我的第一本中式面食书》和《每天10分钟,美味早餐上桌》。
http://blog.sina.com.cn/halloweenpenumbra
30分钟
烹饪时间
食材清单
用餐人数
1
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
美制
/
公制
适量
虾仁
适量
嫩豆腐
15
克
料酒
5
毫升
沙茶酱
15
克
蚝油
1
撮
糖
适量
水淀粉
1
撮
盐
步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
虾仁(适量)
洗净去虾线~在背上开一刀。大约开到1/3的位置就够了
加一些
料酒(15克)
,
水淀粉(适量)
拌匀~放冰箱浆制1个小时以上
嫩豆腐(适量)
切片码在盘中,表面撒
盐(1撮)
~提前上锅蒸熟备用
步骤 2
锅内放一点点底油,放入浆好的虾仁爆炒至卷曲成球
加入
沙茶酱(5毫升)
,
蚝油(15克)
和
糖(1撮)
提味~
料汁煮开后就可以立即把虾仁盛出码盘
步骤 3
调一点淀粉水倒入剩下的沸腾的料汁中勾芡
将勾芡过的料汁浇在虾仁豆腐上即可~
步骤 4
大功告成,可以开始享用啦!
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