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2 食材清单 11 步骤 1小时

自制枣泥

自己做的纯枣泥,完全无添加,是非常适合宝宝的小零食。直接吃,或者做抹酱、做包子馅、做蛋糕都棒棒哒!
自制枣泥 菜谱 | 赛厨易
自己做的纯枣泥,完全无添加,是非常适合宝宝的小零食。直接吃,或者做抹酱、做包子馅、做蛋糕都棒棒哒!
1小时
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
2
用餐人数 2
500
红枣
10

步骤说明

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步骤 1
红枣(500克) 剪开去核。
步骤 2
倒入清水清洗干净。
步骤 3
把枣肉倒入锅中,加入清水,淹过枣肉。
步骤 4
大火烧开后转小火煮15分钟。
步骤 5
煮好后滤出汁液,喝掉。
步骤 6
把枣肉倒入破壁机,选果酱功能。
步骤 7
倒出。这时已经很细腻了,但水分还太多。
步骤 8
炒锅里倒入食用 油(10克)
步骤 9
把全部枣泥倒入锅中,小火不停翻炒。
步骤 10
直到水分减少,枣泥可以稳定地造型,就可以了。
步骤 11
装入瓶中,密封冷藏,可保存7天。

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