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促进肠道调节的酸奶
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菜谱
5 食材清单
•
3 步骤
•
5分钟
促进肠道调节的酸奶
这款冰淇淋用冷冻香蕉做出了一种清爽质地,不会给你的消化系统增加负担。配上你最喜欢的配料,加入冰冻的芒果或草莓等等你喜欢的水果,只有想不到没有不能加!
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这款冰淇淋用冷冻香蕉做出了一种清爽质地,不会给你的消化系统增加负担。配上你最喜欢的配料,加入冰冻的芒果或草莓等等你喜欢的水果,只有想不到没有不能加!
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真正美味的健康餐
http://www.loveurbelly.com/
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5分钟
烹饪时间
食材清单
用餐人数
2
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
1
2
3
4
5
6
8
10
12
14
16
美制
/
公制
2
根
冰冻
香蕉
, 切
10
克
胶原蛋白质
15
克
香草精
1
克
滑榆树粉
1
克
谷酰胺粉
步骤说明
隐藏图片
显示图片
步骤 1
把
香蕉(2根)
、
胶原蛋白质(10克)
、
香草精(15克)
、
滑榆树粉(1克)
、
谷酰胺粉(1克)
放入食品加工机中。
步骤 2
加工搅拌成光滑的奶油质地
步骤 3
配上你喜欢的配料,如草莓、红醋栗、椰子、可可树、鼠尾草籽或任何你有的水果,开动吧!
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