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8 食材清单 3 步骤 2小时5分钟

柠檬柑橘菠菜沙拉

我知道沙拉有时芝士看起来很健康,一加调料和配料反而变得更加不健康,但这道沙拉是真正的健康。它也很美味,清爽,适合夏天,但其他季节也都可以食用!
柠檬柑橘菠菜沙拉 菜谱 | 赛厨易
我知道沙拉有时芝士看起来很健康,一加调料和配料反而变得更加不健康,但这道沙拉是真正的健康。它也很美味,清爽,适合夏天,但其他季节也都可以食用!
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我们是Esther 和 Jacob. 每年我们都搬到一个新城市去探索及体验新生活!
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2小时5分钟
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
2
用餐人数 2
30
香醋
55
鲜榨柠檬汁
55
特级初榨橄榄油
适量
适量
新鲜黑胡椒粉
225
新鲜菠菜
1
黄瓜 , 切片
150
圣女果番茄 , 对半切

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
香醋(30克) 鲜榨柠檬汁(55克) 特级初榨橄榄油(55克) 黄瓜(1根) 圣女果番茄(150克) 海盐(适量) 新鲜黑胡椒粉(适量) 放在一个小碗里混合。
步骤 2
在一个较大的碗里,混合 新鲜菠菜(225克) 和酱汁。
步骤 3
置入味几个小时,充分入味后,你就可以尝到苦涩的菠菜味。

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