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7 食材清单 •12 步骤 •30分钟

芥末西芹鱿鱼须

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爽口的西芹和鲜甜的鱿鱼须搭配在一起，调以辛辣芬芳的芥末，瞬间从颜值到口味都变成小清新，而且很适合减脂瘦身哦～
芥末西芹鱿鱼须 company_brand_suffix
爽口的西芹和鲜甜的鱿鱼须搭配在一起，调以辛辣芬芳的芥末，瞬间从颜值到口味都变成小清新，而且很适合减脂瘦身哦～
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KK琦
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30分钟
烹饪时间

食材清单

用餐人数
2
美制 / 公制
2 颗
西芹
1 个
鱿鱼须
15 克
芥末
10 克
鸡粉
15 克
麻油
1 克
盐
5 克
生抽

步骤说明

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步骤 1
准备好材料。
步骤 2
西芹(2颗) 洗净，竖向对半切开。
步骤 3
切成小段。
步骤 4
鱿鱼须(1个) 洗净，切成小段。
步骤 5
把 芥末(15克) 、 鸡粉(10克) 、 盐(1克) 、 麻油(15克) 、 生抽(5克) 倒入小碗。
步骤 6
搅拌均匀成芥末酱备用。
步骤 7
西芹倒入开水锅中氽烫约1分钟，捞起沥去多余水份。
步骤 8
鱿鱼须倒入开水锅，氽烫约3分钟，捞起沥去多余水份。
步骤 9
把烫好的西芹和鱿鱼须倒入大盆。
步骤 10
加入事先调好的芥末酱，拌匀。
步骤 11
最后再淋入一点麻油，拌匀。
步骤 12
装盘，完成。

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