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7 食材清单 12 步骤 30分钟

芥末西芹鱿鱼须

爽口的西芹和鲜甜的鱿鱼须搭配在一起,调以辛辣芬芳的芥末,瞬间从颜值到口味都变成小清新,而且很适合减脂瘦身哦~
芥末西芹鱿鱼须 菜谱 | 赛厨易
爽口的西芹和鲜甜的鱿鱼须搭配在一起,调以辛辣芬芳的芥末,瞬间从颜值到口味都变成小清新,而且很适合减脂瘦身哦~
30分钟
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
2
用餐人数 2
2
西芹
1
鱿鱼须
15
芥末
10
鸡粉
15
麻油
1
5
生抽

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
准备好材料。
步骤 2
西芹(2颗) 洗净,竖向对半切开。
步骤 3
切成小段。
步骤 4
鱿鱼须(1个) 洗净,切成小段。
步骤 5
芥末(15克) 鸡粉(10克) 盐(1克) 麻油(15克) 生抽(5克) 倒入小碗。
步骤 6
搅拌均匀成芥末酱备用。
步骤 7
西芹倒入开水锅中氽烫约1分钟,捞起沥去多余水份。
步骤 8
鱿鱼须倒入开水锅,氽烫约3分钟,捞起沥去多余水份。
步骤 9
把烫好的西芹和鱿鱼须倒入大盆。
步骤 10
加入事先调好的芥末酱,拌匀。
步骤 11
最后再淋入一点麻油,拌匀。
步骤 12
装盘,完成。

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