步骤说明
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步骤 1
将
生腰果(60克)
、
枣子(14个)
、
无盐花生(60毫升)
、
无糖可可粉(20克)
、
有机花生酱(30毫升)
加入食品加工机，搅拌一分钟。
步骤 2
保鲜膜铺好一个8x8的方形盘子，从食品加工机碗中取出混合物，均匀地铺入烤盘。混合物会很厚——我发现洗手后用手揉捏，它们会变得更湿润，用手把混合物展开是最容易的。然后用一个微湿的抹刀来创抹出一个光滑的表面。
步骤 3
将
生腰果(15克)
切碎，撒在混合物上。盖上另一张塑料薄膜，把腰果碎片压入巧克力混合物中。
步骤 4
冷藏15-20分钟，然后从8x8平底锅中取出塑料和巧克力块，切成12个均匀的巧克力棒。 装入密封容器，乐意放入冰箱保存一周。
