晒厨易
 >  菜谱
 >  简易食谱
菜谱
9 食材清单6 步骤30min

五色彩虹笑脸土豆泥

五色蔬菜搭成的弯弯彩虹桥,配上顺滑土豆泥捏成的云朵,海苔片装饰笑脸,一款食材健康、操作简单的儿童餐,能让小朋友们眼前一亮、胃口大开!一起来吃蔬菜吧!
五色彩虹笑脸土豆泥 菜谱 | 赛厨易
五色蔬菜搭成的弯弯彩虹桥,配上顺滑土豆泥捏成的云朵,海苔片装饰笑脸,一款食材健康、操作简单的儿童餐,能让小朋友们眼前一亮、胃口大开!一起来吃蔬菜吧!
喜欢这个食谱?
晒厨易 SideChef
小晒与你一起享受下厨的乐趣!
http://www.sidechef.cn
晒厨易 SideChef
小晒与你一起享受下厨的乐趣!
http://www.sidechef.cn
30min
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
2
用餐人数 2
1
或 如果是小土豆,准备两个
100 毫升
6
小番茄 , 切半
20
冰冻 玉米粒
20
冷冻 青豆
1
紫甘蓝 , 切丝
1
胡萝卜 , 切片
适量
盐和黑胡椒
1
海苔

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
土豆 土豆(1个) 洗净、去皮、切块,下锅煮熟,水沸腾后继续煮15分钟左右,直到筷子能轻易插入。同时,下水焯熟 胡萝卜(1个) 玉米粒(20颗) 青豆(20颗) ,处理 小番茄(6个) 紫甘蓝(1片)
步骤 2
取出煮软的土豆块,准备 牛奶(100毫升) ,加入 盐和黑胡椒(适量) ( 适量) 调味。
步骤 3
用勺子背压缩、碾碎土豆块,边压边倒入牛奶,使牛奶充分被土豆泥吸收。
步骤 4
把切配好的五色蔬菜放入盘中,摆成彩虹的形状。
步骤 5
把土豆泥均分,移入盘中,摆成云朵的形状。
步骤 6
最后用 海苔(1片) 做装饰,裁剪出笑脸。可以开动啦!

评分和评论

点击评分:
写个评论

标签

显示更多标签
84 已收藏
TOP
你是一个聪明的cookie! 🍪
使用本网站,即表示您同意晒厨易和我们的合作伙伴使用您的浏览数据进行分析和推送个性化内容。 同意
Recipe Saved to My Saved Recipes VIEW
让烹饪变得简单
发现个性化的食谱,制定您的膳食计划,购买食材,并与我们自由,步骤明确的烹饪应用一起自信地下厨。