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地中海小麦沙拉食谱配上香槟香醋

一道美味的配菜,纯素,自制的香槟醋汁加上洋蓟心,晒干的西红柿和橄榄。
地中海小麦沙拉食谱配上香槟香醋 菜谱 | 赛厨易
一道美味的配菜,纯素,自制的香槟醋汁加上洋蓟心,晒干的西红柿和橄榄。
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I’m Karrie and I live in Southern New Hampshire with my husband J, our dogs Gracie and Nola, and a few backyard chickens.
http://www.tastyeverafter.com/
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30min
烹饪时间

食材清单

美制 / 公制
用餐人数:
4
用餐人数 4
22 毫升
小麦
45 毫升
香槟醋
10
第戎芥末
3
5
2 毫升
新鲜胡椒粉
60 毫升
橄榄油
6
韭菜
240 毫升
洋蓟芯
25
番茄干 , 日晒
75
橄榄
3
欧芹 , 切碎

步骤说明

隐藏图片
步骤 1
按照包装煮好法老 小麦(22毫升) ,煮的同时准备酱汁。
步骤 2
在一个小碗里,将 香槟醋(45毫升) 第戎芥末(10克) 葱(3克) 粗盐(5克) 新鲜胡椒粉(2毫升) 搅拌在一起。继续搅拌,慢慢加入 橄榄油(60毫升) ,直到醋油混合均匀。加入新鲜的 韭菜(6克)
步骤 3
把法老小麦放在一个大碗里,加入 洋蓟芯(240毫升) 番茄干(25克) 橄榄(75克) 。将香醋倒在混合物上,搅拌均匀。撒上 欧芹(3克) ,室温食用或盖上冷藏,直到需要的时候。享受吧!

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