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12 食材清单 •2 步骤 •8小时

慢炖锅炖肉

慢非常容易制作的慢炖锅饭，一个锅就可以制作。
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慢非常容易制作的慢炖锅饭，一个锅就可以制作。
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Jeanie and Lulu's Kitchen
http://jeanieandluluskitchen.com/
Jeanie and Lulu's Kitchen
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8小时
烹饪时间

食材清单

用餐人数
8
美制 / 公制
2.3 千克
牛肩肉
6 个
马铃薯 , 一切为四
6 根
胡萝卜 , 切
3 个
洋葱 , 切丁
2 瓣
大蒜 , 烤
60 克
苹果醋
1 根
迷迭香 , 切碎
180 毫升
牛肉汤
35 克
伍斯特酱
6 克
盐
1 克
新鲜黑胡椒粉
70 克
番茄酱

步骤说明

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步骤 1
拿出你的慢炖锅。然后取出 牛肩肉(2.3千克) ，除去多余的脂肪。把牛肉放在慢炖锅的底部，然后把 马铃薯(6个) 、 胡萝卜(6根) 、 洋葱(3个) 、 大蒜(2瓣) 、 迷迭香(1根) 放在上面。
步骤 2
在碗里混合 牛肉汤(180毫升) 、 番茄酱(70克) 、 苹果醋(60克) 、 伍斯特酱(35克) 、 盐(6克) 、 新鲜黑胡椒粉(1克) ，倒入用砂锅,盖上盖子小火慢炖8小时。趁热开动吧！

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